Как беспокойство может повлиять на спортивные показатели
Не все беспокойство, плохо для вашей работы. Тревога может повлиять на вашу производительность двумя разными способами. Тревога может помочь вам, когда это делает вас намного более бдительным, намного более вдохновленным для практики, а также получить конкурентное преимущество. В идеальном количестве беспокойство помогает вам подготовить, сосредоточиться, а также делать на вашем идеальном уровне. И наоборот, а также большой стресс или плохой стресс, может вызвать беспокойство производительности, что наносит ущерб вашему здоровью и благополучию, а также не позволяет вам играть в расслабленную, уверенную, а также сосредоточенную на конкуренции.
«Вы всегда будете беспокоиться об этом на главном чемпионате. Это чрезвычайно естественно, как и отличная вещь. Это указывает на то, что вы этого хотите ».
~ Рори Макилрой, очень лидер первого раунда в Masters 2011
Каждый соревновательный спортсмен испытывает некоторый стресс; Отлично и плохо. Ваше беспокойство может быть положительным, а также полезным или привить стресс и беспокойство, а также опасения. Предварительные дрожи могут заставить некоторых спортсменов плохо спать в ночь перед соревнованиями. Некоторые спортсмены не могут съесть утром перед огромной игрой. Ваши предварительные соревнования могут заставить вас почувствовать, что вам нужно вырвать.
Вы хотите почувствовать удовольствие или волнение в ожидании конкуренции (то, что я звоню положительному предварительно игре). Высокий уровень активации поможет вам сделать все возможное – столько же, где вы можете быть так же хорошо, как хорошо играть. Также кусочке или, как и большая интенсивность (или стресс), может привести к снижению вашей производительности. Ваша способность успешно справиться с предварительными нервами имеет решающее значение для постоянной высоты.
Чтобы проверить весь пост «Как беспокойство может повлиять на спортивную производительность», перейти к апрельскому добавлению:
Sports Insight Magazine, от Height Performance Sports, LLC
Изучите мощные предварительные программы умственных игровых методов, профессиональные спортсмены, чтобы оставаться спокойными, сосредоточенными, а также с уравновешенностью. Купите сегодняшнего спортсмена сегодня, а также узнайте, как именно избавиться от стресса и беспокойства перед игрой, а также страха.
Кроме того, загрузите наш бесплатный отчет о умственной стойкости: «10 дорогие умственные ошибки, которые спортсмены делают перед соревнованиями» сегодня, а также начнут обнаруживать методы для улучшения вашей умственной игры.
Повысьте свою самооценку с помощью умственной игры!
Мастер -ментальный тренер, доктор Патрик Кон, может помочь вам или вашим спортсмену, а также в возрасте 12 лет, а также избавиться от проблем с ментальной игрой с личной тренировкой.
Вы можете работать с доктором Патриком Коном в Орландо, Флориде или с помощью Skype, FaceTime или телефона. Позвоните нам по телефону бесплатно по номеру 888-742-7225 или свяжитесь с нами, чтобы узнать больше о различных программах коучинга, которые мы предлагаем!
Что говорят наши стажеры?
“ВОТ ЭТО ДА!!! Какая у меня неделя. Я смог сделать с уверенностью, которая позволила моему стилю излучать – не гораздо больше выходя на арену, сохраняя этот «оленя в фарах» или ощущение. Я перестал оценивать себя во время выступления, а также покинул арену после того, как мои узоры почувствовали, что я испытал много удовольствия. Скажи тебе, большое спасибо ».
~ Джулия Дрейер, национальный чемпион
Для всех спортсменов-откройте для себя методы повышения доверия!
D У вас есть неблагоприятное самооценка себя как спортсмена, который уклоняет уверенность?
Независимо от того, что вы положительно пытаетесь быть, не можете ли вы встряхнуть вопрос, который бросается в вашу голову, когда вы размещаете соревнования?
Вы идентифицировали себя как неудачника, плохого или посредственного спортсмена, а также эти этикетки, застрявшие в колее жалости к себе, а также нерешительности?
Если вы действительно ответили на какой -либо тип этих вопросов, проверьте положительного спортсмена!
Положительный компакт-диск спортсмена, а также программа рабочей книги-это 14-дневный план по высокой уверенности в себе. Эта программа идеально подходит для любого типа спортсмена или инструктора, которые хотят найти проверенные методы ухудшения доверия, гарантированно обеспечивая значительно развитие самооценки, а также повысить производительность спорта.
Узнайте больше об одном из наших известных программ CD в серии «Позитивные спортсмены»…
Позитивный спортсмен: 14-дневный план по высокой уверенности в себе
Проверьте все продукты в серии «Позитивные спортсмены»!
Что говорят клиенты?
«Я очень впервые купил положительного спортсмена, чтобы точно увидеть, как программа прошла так же хорошо, как сразу же увидела результаты. Затем я купил остальную часть серии «Позитивные спортсмены», а также наблюдал замечательное улучшение в моем уровне игры, или я должен указать последовательность. В настоящее время я играю в бейсбол NCAA Division 1 для Университета Ламара, а даже мои тренеры наблюдали модификацию в методе, который я технику в игре. Мое мышление, а также уверенность в тарелке ».
~ Тилор Продхомм (послушайте историю его успеха)
«Я являюсь квалификационным экспертом ASP World Surfer, а также после начала« позитивного спортсмена », у меня была почти немедленная модификация мышления о моей собственной способности серфинга, а также о моем мышлении в конкурсеnull